情報処理課の熊谷です。
10数年吸っていたタバコを6月下旬に辞めました。
きっかけはいろいろ(増税等)とあったのですが、いざ禁煙を
始めたところで継続できるのか?と心配でした。
(何せ、自分はタバコは吸っていても禁煙を行うことは
生涯無いだろうと思っていたからです。)
現在約50日ほど継続できていますが、
特に禁断症状が出るわけでもなく、目の前に
タバコを吸っている人や持っている人が居ても
吸いたいと思わなくなりました。
(特に病院のお世話にもならず、禁煙を始めて3日ぐらいは
ポケットにタバコを持ってましたが・・。)
辞めてから変わった事と言えば、ご飯の味が以前より
よくわかるようになりました(その分、若干体重が増えてしまいました)。
また、夕方になると声がガラガラになっていたのですが、
それもなくなりました。
今後も禁煙生活を継続して行こうと心に誓い日々実行していきます。
